Treino do dia 02-11-09

No treino do dia 02-11-09 começamos por treinar o passe de dedos. Depois fizemos exercícios, para treinar a manchete.Mais para a frente no treino fizemos remate, que é o ponto mais forte da nossa equipa. Também praticamos o bloco. Em seguida fizemos um jogo 3x3, onde essa parte do treino foi a mais interessante.